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現(xiàn)代人們生活節(jié)奏快，多多少少會出現(xiàn)一些亞健康的癥狀，許多人常把疲勞、乏力、失眠等不適歸為“氣血不足”，并自行進補。實際上，在中醫(yī)理論中，除了真正的氣血虧虛外，還有許多其他證型會導致類似癥狀，盲目補益可能適得其反。人民網(wǎng)《健康“醫(yī)”點通》欄目采訪了河南省中醫(yī)院肝膽脾胃病科主任醫(yī)師王宇亮，從中醫(yī)角度分析幾種常見易混淆的情況，根據(jù)不同表現(xiàn)，找到適合自己的改善方法，讓你遠離“氣血虛”。

制圖：閆煒（實習生）